Proton Mail vs Gmail: Was Sie wirklich gewinnen, und worauf Sie verzichten

Fast jeder Artikel zu proton mail vs gmail macht in seinen ersten Zeilen denselben Fehler. Er sagt, Proton sei Ende-zu-Ende-verschlüsselt und Gmail nicht, und behandelt das dann als das Ende der Diskussion. Das ist auf eine Weise falsch, die zählt: Schreiben Sie von Proton aus einen Gmail-Nutzer an, ist diese Nachricht nicht Ende-zu-Ende-verschlüsselt und war es nie. Das andere Ende ist Gmail.

Was Proton tatsächlich verkauft, ist enger und nützlicher. Proton kann die Mail, die bereits verschlüsselt in Ihrem Postfach liegt, nicht lesen, und keine gerichtliche Anordnung kann es zwingen, sie zu entschlüsseln. Das ist eine echte Garantie und eine begrenzte. Eine Schweizer Anordnung kann Proton dazu zwingen, ab dem Moment, in dem die Anordnung eintrifft, zu ändern, was es über Sie erfasst, das ist 2021 passiert, und Mail, die von einem Gmail-Nutzer kommt, läuft im Klartext über Protons Server, bevor Proton sie verschlüsselt. Was eine Anordnung nicht kann, ist rückwärts in das zu greifen, was bereits verschlüsselt ist. Hier sind die Grenzen dieses Versprechens, wo Gmail wirklich besser ist, was beide kosten, und wie schwer ein Wechsel wirklich ist. Die Angaben stammen von Protons und Googles eigenen Seiten, geprüft am 16. August 2026.

Kurzantwort

Wählen Sie Proton Mail, wenn Sie gespeicherte Mail wollen, die Ihr Anbieter nicht lesen und nicht per Anordnung entschlüsseln lassen kann, akzeptieren Sie dabei, dass eine Schweizer Anordnung Proton trotzdem zwingen kann, künftig zu ändern, was es über Sie protokolliert, und nehmen Sie schwächere Suche, einen winzigen kostenlosen Tarif und nur kostenpflichtiges IMAP in Kauf. Gmail ist das bessere Produkt bei Suche, Speicherplatz, Spamfilterung und Integration, und es ist kostenlos. Google hat 2017 aufgehört, Gmail-Inhalte für Werbe-Targeting zu scannen, ist das Ihr Grund zu wechseln, ist er seit neun Jahren abgelaufen.

Was Protons Verschlüsselung tatsächlich schützt, und vor wem

Vier verschiedene Dinge werden in den meisten Vergleichen zusammengeschweißt, und sie zu trennen ist der Sinn dieser Seite. Transportverschlüsselung kommt zuerst: Mail, die zwischen Proton und Gmail wandert, läuft über TLS, wie zwischen zwei beliebigen kompetenten Anbietern. Das ist keine Proton-Funktion, und sie schützt die Nachricht nur, während sie auf der Leitung ist.

Zero-Access-Verschlüsselung ist Protons echtes Produkt. Nachrichten in Ihrem Postfach werden mit einem Schlüssel verschlüsselt, der von Ihrem Passwort abgeleitet wird und den Proton nicht besitzt. Protons Marketing formuliert es so, dass niemand auf Ihre E-Mails zugreifen kann, nicht einmal Proton. Das deckt Textkörper und Anhänge im Ruhezustand ab, weshalb eine gerichtliche Anordnung für Ihr Postfach nichts Lesbares zurückliefert. Der Teil, der anderswo ausgelassen wird: Schreibt Ihnen ein Gmail-Nutzer, kommt diese Nachricht im Klartext auf Protons Servern an, und Proton verschlüsselt sie erst dann zu Ihrem öffentlichen Schlüssel. Zero-Access beschreibt Ihre Mail im Ruhezustand, nicht ihre Reise dorthin.

Echte Ende-zu-Ende-Verschlüsselung, bei der eine Nachricht auf Ihrem Gerät verschlüsselt und nur auf dem Gerät des Empfängers entschlüsselt wird, geschieht automatisch zwischen zwei Proton-Konten, mit jedem, der OpenPGP nutzt, oder über passwortgeschützte Nachrichten. Diese letzte Option erreicht auch Gmail-Nutzer: Sie bekommen einen Unlock-message-Button und öffnen sie in einem Browser mit einem Passwort, das Sie auf anderem Weg geteilt haben. Diese laufen standardmäßig nach 28 Tagen ab und erlauben fünf Antworten. Ein Detail aus Protons Dokumentation: Antwortet Ihr Empfänger, ist Ihre Antwort standardmäßig nicht mehr Ende-zu-Ende-verschlüsselt.

Metadaten sind das vierte Ding und das am wenigsten ehrlich berichtete. Betreffzeilen, Absender- und Empfängeradressen sind im Ruhezustand verschlüsselt, aber nicht Ende-zu-Ende-verschlüsselt, was Proton auf die Einhaltung des OpenPGP-Standards zurückführt. Proton kann also Ihre Betreffzeilen sehen, wen Sie anschreiben, und wann. Es sagt, es führe standardmäßig keine dauerhaften IP-Protokolle, kann aber gezwungen werden, damit anzufangen.

Der zutreffende Satz lautet also so. Zero-Access-Verschlüsselung schützt Ihre gespeicherte Mail vor Proton und vor jedem, der sich Zugang verschafft. Sie tut nichts für die Kopie, die im Gmail-Postfach Ihres Korrespondenten liegt, und sie verbirgt nicht, wem Sie schreiben.

Was in einem Proton-Mail-Konto geschützt ist, und vor wem, laut Protons Dokumentation im August 2026. Betreffzeilen und Adressen sind im Ruhezustand verschlüsselt, aber nicht Ende-zu-Ende, Proton kann sie also lesen.
DatenVon Proton lesbarPer gerichtlicher Anordnung erreichbar
Nachrichtentexte und Anhänge im RuhezustandNeinNein, Proton kann sie nicht entschlüsseln
BetreffzeilenJaJa
Absender- und EmpfängeradressenJaJa
Zeitstempel und NachrichtengrößeJaJa
Eingehende Gmail-Post, vor der SpeicherungIm Klartext bei AnkunftWährend des Transports, und bei Ankunft unter einer vorausschauenden Anordnung
Ihre IP-AdresseStandardmäßig nicht dauerhaft protokolliertJa, Proton kann gezwungen werden, sie zu protokollieren
Die Kopie im Gmail-Postfach des EmpfängersNicht zutreffendJa, über Google nach US-Verfahren

Schweizer Gerichtsbarkeit: Was sie Ihnen bringt, und was nicht

Proton ist Schweizer, Google ist amerikanisch. Das ändert, wer die Offenlegung erzwingen kann und auf welchem Weg, nicht ob sie erzwungen werden kann. Proton weist Anfragen zurück, die direkt von ausländischen Behörden gestellt werden, eine US- oder französische Behörde kommt also nicht direkt weiter. Was es tun kann, ist über Schweizer Kanäle und Rechtshilfe zu arbeiten, und erlässt ein Schweizer Gericht eine bindende Anordnung, kommt Proton ihr nach.

Die Zahlen zählen, bevor Sie aus rechtlichen Gründen wechseln. Protons Transparenzbericht verzeichnet 9,301 Anordnungen zu Proton Mail im Jahr 2025, von denen 988 angefochten und 8,313 befolgt wurden. Für 2024 waren es 11,023 Anordnungen, 655 angefochten, 10,368 befolgt. Befolgung ist das normale Ergebnis. Proton VPN dagegen meldet, jede Anfrage in jedem gelisteten Jahr abgelehnt zu haben.

Der Fall des französischen Klimaaktivisten von 2021 ist das konkrete Beispiel, und er wird ständig falsch berichtet. Proton erhielt eine rechtlich bindende Schweizer Anordnung, musste die IP-Adresse des Kontos protokollieren, und gab sie heraus. Es gab keine Nachrichten heraus, weil es das nicht kann. Protons Aufarbeitung sagt, unter keinen Umständen könne seine Verschlüsselung umgangen werden, das heißt, E-Mails, Anhänge, Kalender und Dateien könnten durch gerichtliche Anordnungen nicht kompromittiert werden. Sie sagt auch, und der Konjunktiv zählt, dass das Internet im Allgemeinen nicht anonym ist, und brechen Sie Schweizer Recht, kann ein rechtstreues Unternehmen wie Proton Mail rechtlich gezwungen werden, Ihre IP-Adresse zu protokollieren. Die Anordnung ist es, die die Protokollierung einschaltet, sie existiert nicht standardmäßig.

Die praktische Lesart: Nachrichteninhalt, der bereits in Ihrem Postfach verschlüsselt liegt, ist wirklich außerhalb der Reichweite jedes Gerichts, weil Proton keinen Schlüssel besitzt, den es herausgeben könnte. Was eine Anordnung erreicht, ist Ihre Identität und Ihre Verbindungsmetadaten, und sie kann ändern, was Proton ab dem Moment ihres Eintreffens über Sie erfasst, genau das hat die Anordnung von 2021 getan. Dieser vorausschauende Weg ist die ehrliche Grenze des Modells. Es ist auch der Punkt, an dem Mail, die von einem Gmail-Nutzer kommt, kurz im Klartext auf Protons Servern liegt, bevor Proton sie verschlüsselt, behandeln Sie künftige Korrespondenz also grundsätzlich als erreichbar und bereits gespeicherte Mail als nicht erreichbar.

Was Google 2026 tatsächlich mit Gmail-Daten macht

Die am häufigsten wiederholte Behauptung über Gmail ist, Google lese Ihre Mail, um Werbung zu zielen. Das hat 2017 aufgehört. Am 23. Juni 2017 kündigte Google an, dass Inhalte von Verbraucher-Gmail-Konten nach dieser Änderung nicht mehr für Werbepersonalisierung genutzt oder gescannt würden, und Gmails aktuelle Hilfeseiten erklären, dass Google E-Mail-Inhalte nicht verarbeitet, um Werbung auszuspielen. Ist das Ihr Grund zu wechseln, suchen Sie sich einen besseren, denn bessere gibt es.

Was weiterläuft, lohnt sich genau aufzulisten. Google verarbeitet Inhalte automatisch zur Erkennung von Spam, Phishing und Malware, genau das macht seine Filterung so gut. Es nutzt Hash-Abgleich, um bekanntes Missbrauchsmaterial gegen Kinder zu erkennen und meldet Treffer an NCMEC. Es verarbeitet Inhalte für Funktionen wie Smart Compose, Paketverfolgung und das Einziehen von Flügen in den Kalender. Diese Nutzungen liegen hinter smarten Funktionen und Personalisierungseinstellungen, inzwischen in getrennte Regler aufgeteilt, Sie können also die Maps- und Wallet-Überschneidungen abschalten und die Mail behalten. Google sagt, Werbung basiere unabhängig davon, wie diese Einstellungen stehen, nicht auf Ihren Gmail-Daten, und Werbung in den Reitern Werbeaktionen und Soziale Netzwerke stamme aus allgemeiner Google-Aktivität.

Das Risiko, das bei Gmail unterschätzt wird, ist nicht Google, sondern Drittanbieter-Zugriff. Jede App, der Sie je über die Google-Anmeldung Postfachrechte gewährt haben, kann Ihre Mail unter dieser Freigabe lesen, und diese Freigaben sammeln sich über Jahre still an. Diese Liste zu prüfen ist kostenlos und dauert fünf Minuten.

Google schürft also nicht Ihre E-Mails, um Ihnen Schuhe zu verkaufen, es verarbeitet sie automatisch, um Filter und Funktionen zu betreiben, und es besitzt den Klartext, weil es muss. Proton nicht, und kann diese Funktionen deshalb nicht anbieten. Dieser Tausch zeigt sich am deutlichsten bei der Suche.

Die kostenlosen Tarife liegen weit auseinander, und Protons ist kleiner als beworben

Ein Proton-Free-Postfach startet mit 500 MB Mail-Speicher. Protons eigenes FAQ sagt, Sie können das kostenlos auf 1 GB erhöhen, indem Sie eine Einrichtungs-Checkliste abschließen. Die meisten Artikel nennen die 1-GB-Zahl als Startpunkt, was nicht das ist, was Sie am ersten Tag bekommen.

Ein kostenloses Google-Konto bekommt 15 GB, mit einem eigenen unterberichteten Haken: Dieses Kontingent wird über Gmail, Drive, Fotos und WhatsApp-Backups geteilt. Googles Dokumentation ist eindeutig, dass Sie bei Überschreitung des Kontingents keine Mail mehr senden oder empfangen können, an Sie gesendete Nachrichten an den Absender zurückgehen, und Inhalte nach zwei Jahren über dem Kontingent gelöscht werden können.

Die anderen Lücken zählen im Alltag mehr. Proton Free deckelt Sie auf 150 Nachrichten pro Tag, 3 Ordner, 3 Labels und 1 Filter, ohne IMAP, ohne SMTP, ohne eigene Domain und ohne automatische Weiterleitung. Nutzen Sie einen Desktop-Mail-Client, funktioniert Protons kostenloser Tarif überhaupt nicht für Sie. Eines ist gleich: Beide deckeln Anhänge bei 25 MB, wobei Gmail überzählige stillschweigend in Drive-Links umwandelt, und Protons Obergrenze gilt bei jedem Tarif, den es verkauft.

Proton Free vs kostenloses Gmail, geprüft am 16. August 2026
Proton FreeGmail, kostenloses Google-Konto
Mail-Speicher500 MB, 1 GB nach einer Einrichtungs-Checkliste15 GB, geteilt mit Drive, Fotos, WhatsApp-Backups
Tägliches Sendelimit150 Nachrichten500 E-Mails, 500 Empfänger pro E-Mail
Anhanglimit25 MB25 MB, größere Dateien werden ein Drive-Link
Eigene DomainNeinNein
Ordner, Labels, Filter3 Ordner, 3 Labels, 1 FilterKein praktisches Limit
IMAP und SMTPNein, nur kostenpflichtige TarifeJa, kostenlos
Automatische WeiterleitungNein, nur kostenpflichtige TarifeJa, kostenlos
Volltextsuche im NachrichtentextLokaler Index, den Sie je Gerät aufbauenServerseitig, sofort, überall
Kalender3Enthalten
Cloud-SpeicherProton Drive: 2 GB, 5 GB nach einer zweiten Einrichtungs-ChecklisteKommt aus denselben 15 GB
Werbung in der OberflächeKeineIn den Reitern Werbeaktionen und Soziale Netzwerke

Was jedes davon kostet, wenn Sie zahlen

Proton bewirbt Jahrespreise, und monatliche Abrechnung kostet spürbar mehr. Das sind die Euro-Zahlen, abgelesen von Protons eigener Preisseite am 16. August 2026, mit geprüften beiden Seiten seines Monats- und Jahresreglers; Proton nennt auch Preise in CHF und USD.

Googles kostenpflichtiger Verbraucherspeicher ist Google One, der die geteilten 15 GB erweitert, aber keine Mail-Funktionen und keine eigene Domain hinzufügt. E-Mail mit eigener Domain von Google bedeutet Workspace, bepreist pro Nutzer. Hier gewinnt Proton bei der Mail selbst: Mail Plus für €3.99 im Monat bei Jahresabrechnung gibt Ihnen eine eigene Domain, 10 Adressen und 15 GB, gegen Workspace Starter für €6.80 pro Nutzer im Monat für 30 GB, was Googles Jahresbindungs-Satz monatlich abgerechnet ist. Seien Sie aber ehrlich, was diese €2.81-Lücke misst. Workspace Starter ist kein Postfach, es ist ein Paket: Docs, Sheets, Slides, Meet, eine Admin-Konsole, Geschäftsbedingungen und Support kommen mit. Würden Sie irgendetwas davon nutzen, sind die zwei Produkte nicht vergleichbar, und Protons Preisvorteil ist schmaler, als die Kopfzeilen-Zahlen nahelegen. Google gewinnt bei der reinen Kapazität, 2 TB für €10.99 gegen Proton Unlimiteds 500 GB für €9.99, wobei Unlimited Protons VPN, Passwortmanager und Drive dazu bündelt.

Beide laufen ständig mit Werbeaktionen. Am 16. August 2026 bot Protons eigene Preisseite die erste Laufzeit von Mail Plus für €1.00 an, danach verlängert für €4.99 im Monat. Google fährt Neukunden-Rabatte für Workspace mal so, mal so, an diesem Tag zeigte seine Preisseite keinen. Werbefenster bewegen sich schneller, als jeder Artikel es verfolgen kann, prüfen Sie also den aktuellen Preis, bevor Sie sich festlegen, statt einer hier zitierten Zahl zu vertrauen. Proton bietet eine 30-Tage-Geld-zurück-Garantie.

  • Proton Mail Plus: €4.99 monatlich, oder €3.99 im Monat bei Jahresabrechnung für €47.88 im Jahr. 15 GB, 10 Adressen, 1 eigene Domain, IMAP und SMTP
  • Proton Unlimited: €12.99 monatlich, oder €9.99 bei Jahresabrechnung für €119.88 im Jahr. 500 GB, 3 eigene Domains, dazu Proton VPN, Pass und Drive
  • Proton Duo: €19.99 monatlich, oder €14.99 bei Jahresabrechnung für €179.88 im Jahr. 2 Nutzer, 2 TB
  • Proton Family: €29.99 monatlich, oder €23.99 bei Jahresabrechnung für €287.88 im Jahr. 6 Nutzer, 3 TB
  • Google One: €2.09 im Monat für 100 GB, €10.99 für 2 TB, €21.99 für 5 TB, geteilt zwischen Gmail, Drive und Fotos. Jahresabrechnung spart bis zu 24%
  • Google Workspace: €6.80 pro Nutzer im Monat für 30 GB, €13.60 für 2 TB, €21.10 für 5 TB, alle mit eigener Domain. Das sind die Jahresbindungs-Sätze, monatlich abgerechnet, geprüft gegen Googles aktiven Regler am 16. August 2026, und alle enthalten Docs, Sheets, Slides, Meet und eine Admin-Konsole

Suche: Gmails beste Funktion ist die eine, die Proton nicht kopieren kann

Das ist der Kompromiss, der den Vergleich interessant macht, weil das, was Leute an Gmail nicht mögen, direkt das verursacht, was sie am meisten daran mögen. Gmail-Suche ist sofort da, deckt jede Nachricht ab, die Sie je erhalten haben, verhält sich auf jedem Gerät identisch, und ist gut in unscharfem Wiederfinden. Es funktioniert so, weil Google Ihre Mail in lesbarer Form hält und einen serverseitigen Index davon führt. Sie können den Index nicht ohne die Lesbarkeit haben.

Proton kann diesen Index von Natur aus nicht aufbauen. Ihre Textkörper sind mit einem Schlüssel verschlüsselt, den Proton nicht besitzt, seine Server haben also nichts zu indizieren. Von Haus aus deckt Protons Suche nur Metadaten ab: Absender, Empfänger, Betreff, Datum und Ordner. Das reicht öfter als erwartet, und ist nutzlos in dem Moment, in dem Sie eine Phrase in einer E-Mail suchen, deren Betreff Sie vergessen haben.

Protons Antwort ist verschlüsselte Inhaltssuche. Ihr Browser lädt Ihre Nachrichten herunter, entschlüsselt sie lokal und baut einen verschlüsselten Index im lokalen Speicher auf, der das Gerät nie verlässt. Die Folgen ergeben sich von selbst: ein separater Index auf jedem Browser und Gerät, keine Unterstützung in privaten Fenstern, totaler Verlust beim Löschen der Browserdaten, und bei einem sehr großen Postfach ein Index, der nur die jüngsten Nachrichten erreicht. Behandeln Sie Ihr Postfach als durchsuchbares jahrzehntelanges Archiv, ist das der wahrscheinlichste Grund, den Wechsel zu bereuen, und es ist kein Fehler, den Proton beheben könnte, ohne die Eigenschaft aufzugeben, wegen der Sie gekommen sind.

IMAP, die Bridge, und der Umzug Ihrer Mail

Gmail lässt Sie Outlook, Apple Mail oder Thunderbird kostenlos über Standard-IMAP und SMTP nutzen. Proton nicht, aus demselben Verschlüsselungsgrund: Ein normaler Mail-Client erwartet lesbare Nachrichten, und Protons Server haben keine zum Herausgeben. Protons Antwort ist Proton Mail Bridge, eine Desktop-App, die einen lokalen Mailserver auf Ihrem Rechner betreibt und dort entschlüsselt, bevor sie Nachrichten an Ihren Client weitergibt. Sie unterstützt macOS, Windows und Linux. Zwei Vorbehalte: Bridge gibt es nur bei kostenpflichtigen Tarifen, die Proton Mail einschließen, IMAP ist also hinter einer Bezahlschranke, und es gibt keine mobile Version.

Der Umzug ist besser als sein Ruf. Protons Easy Switch importiert Mail, Kontakte und Kalender von Gmail, Yahoo, Outlook oder jedem IMAP-Konto, und ist bei jedem Tarif enthalten, auch bei Free. Er läuft serverseitig, Sie können ihn starten und weggehen, wobei Proton warnt, dass ein großer Import Tage dauern kann. Sie können alles mitnehmen oder es auf den letzten Monat, drei Monate oder zwölf beschränken.

Tun Sie eines, bevor das Archiv ankommt, denn es ist die Kehrseite von allem, was diese Seite bisher gelobt hat. Proton besitzt keinen Schlüssel zu Ihrer Mail, was bedeutet, dass Proton Sie auch nicht wieder reinlassen kann. Protons eigene Wiederherstellungsdokumentation ist unverblümt: Haben Sie eine Passwort-Reset-Methode und keine Datenwiederherstellungsmethode, verlieren Sie den Zugriff auf alles, was vor dem Reset auf dem Konto war, es sei denn, Sie erinnern sich an das alte Passwort. Ein Passwort-Reset gibt Ihnen das Konto zurück, nicht die unter dem alten Schlüssel verschlüsselte Mail, und niemand bei Proton kann das für Sie abrufen. Eine Wiederherstellungs-E-Mail-Adresse oder Telefonnummer stellt nur den Login wieder her. Was die Inhalte schützt, ist eine im Voraus eingerichtete Datenwiederherstellungsmethode: die 12-Wörter-Wiederherstellungsphrase, die sowohl das Zurücksetzen des Passworts als auch die Datenwiederherstellung abdeckt, oder eine Wiederherstellungsdatei. Erstellen Sie eine, bewahren Sie sie offline irgendwo auf, wo Sie sie auch in fünf Jahren noch haben werden, und erst dann verschieben Sie ein Jahrzehnt an Bank-, Steuer- und Rechtskorrespondenz. Gmail hat keinen entsprechenden Ausfallmodus, weil Google den Schlüssel besitzt und Ihren Zugriff wiederherstellen kann. Das ist das mit Abstand größte Risiko beim Wechsel, und es ist vollständig vermeidbar.

Der Schritt, den Leute überspringen, entscheidet, ob der Wechsel hält. Löschen Sie das Gmail-Konto nicht. Schalten Sie Gmails kostenlose Weiterleitung auf Ihre Proton-Adresse ein und lassen Sie das alte Konto als Auffangbecken für den langen Schwanz von Banken, Airlines und Foren laufen, die es noch haben, und aktualisieren Sie dann über ein paar Monate hinweg die Konten, die zählen, statt an einem einzigen Nachmittag. Automatische Weiterleitung aus Proton heraus ist eine kostenpflichtige Funktion, während die Weiterleitung aus Gmail heraus kostenlos ist, was diese Richtung praktischerweise die einfache macht. Der wirklich mühsame Teil ist sozial: Hunderten Kontakten zu sagen, dass Sie umgezogen sind, von denen die Hälfte es nicht aktualisieren wird, weshalb die Weiterleitungshülle unbegrenzt am Leben bleiben sollte.

Kalender, Drive, Docs, Spam und Zustellbarkeit

Proton hat eine verschlüsselte Suite um die Mail herum gebaut: Calendar, Drive, einen Dokumenteneditor mit Tabellenkalkulationen, den Passwortmanager Pass und ein Meeting-Werkzeug. Es wäre unehrlich, das eine gleichwertige Fähigkeit zu nennen. Google Docs, Sheets und Slides sind ausgereift und dafür gebaut, dass viele Menschen gleichzeitig an einer Datei arbeiten, und Protons Editor ist für kollaboratives Arbeiten nicht konkurrenzfähig. Google Calendar hat ein Integrations-Ökosystem, das Proton Calendar nicht hat. Läuft Ihre Arbeit auf geteilten Dokumenten, wird der Umzug Ihrer Mail daran nichts ändern. Eine Proton-Fähigkeit verdient es aber, hier genannt zu werden, weil Gmails Antwort darauf schwächer ist: hide-my-email-Aliasing, gebaut auf der SimpleLogin-Technologie, die Proton übernommen hat. Sie geben jedem Dienst eine Wegwerfadresse, die an Ihr echtes Postfach weiterleitet, und schalten sie ab, sobald dieser Dienst anfängt, Sie zu bewerben. Protons Preisseite listete am 16. August 2026 10 Aliase bei Free und Mail Plus und unbegrenzt bei Unlimited, Duo und Family. Gmails nächstes Äquivalent ist Plus-Adressierung, die viele Absender entfernen und die jeder Spammer mit einer Bearbeitung löschen kann.

Bei Spam ist Gmail besser, und das nicht knapp. Google filtert Mail für einen großen Anteil des Internets und trainiert auf diesem Volumen, und dieselbe Inhaltsverarbeitung, die Leute beunruhigt, ist das, was sie antreibt. Protons Filterung ist kompetent, und die meisten Nutzer finden sie akzeptabel, aber mehr Müll erreicht das Postfach. Bei der Zustellbarkeit sind beide für gewöhnliche persönliche Mail von einer anbieter-gehosteten Adresse in Ordnung. Bei einer eigenen Domain müssen Sie in beiden Fällen SPF, DKIM und DMARC korrekt konfigurieren, sonst wird Ihre Mail gefiltert. Gelegentliche Berichte, dass Unternehmensfilter Proton-Adressen mit mehr Misstrauen behandeln, sind anekdotisch, und wir können sie nicht verifizieren, testen Sie also mit Ihren eigenen wichtigen Empfängern.

Welches Sie wählen sollten, je nachdem was Ihnen wirklich wichtig ist

Es gibt hier keine universelle Antwort, und alles, was etwas anderes behauptet, verkauft Ihnen etwas. Ist Datenschutz die Priorität, wechseln Sie zu Proton, aber kaufen Sie das Richtige. Sie kaufen die Eigenschaft, dass Proton die bereits in Ihrem Postfach verschlüsselte Mail nicht lesen kann und nicht per Anordnung zur Entschlüsselung gezwungen werden kann. Sie kaufen nicht Geheimhaltung darüber, mit wem Sie korrespondieren, Schutz Ihrer Betreffzeilen, Immunität gegen eine Schweizer Anordnung, die ändert, was Proton ab dem Tag ihres Eintreffens über Sie protokolliert, oder irgendeine Deckung für die Kopie im Gmail-Postfach der anderen Person. Rechnen Sie damit, zu zahlen, denn 500 MB und 150 Nachrichten pro Tag tragen kein echtes Postfach.

Ist Bequemlichkeit die Priorität, bleiben Sie bei Gmail. Die meisten Ratgeber weigern sich, das zu sagen. Gmails Suche ist besser, sein Spamfilter ist besser, sein kostenloser Speicher ist dreißigmal größer, IMAP ist kostenlos, alles, was Sie besitzen, spricht schon mit ihm, und ein Wechsel kostet Sie ein Wochenende plus einen langen Schwanz kleiner Ärgernisse. Ist heute nichts konkret falsch, macht eine Änderung Ihr Leben nur ein bisschen schlechter.

Ist Kosten die Priorität, hängt es an einer Frage: Brauchen Sie eine eigene Domain? Wenn nicht, gewinnt kostenloses Gmail klar, weil es sowohl kostenlos als auch besser ist. Wenn ja, unterbietet Proton Mail Plus für €3.99 im Monat Workspace Starter für €6.80 pro Nutzer und schließt die Verschlüsselung mit ein. Zählen Sie aber, was Sie tatsächlich nutzen würden, bevor Sie das für ausgemacht halten, denn Workspace Starter trägt auch Docs, Meet und Admin-Werkzeuge, und brauchen Sie die, ist das günstigere Postfach nicht die günstigere Antwort.

Ist das Entkommen aus Googles Ökosystem die Priorität, seien Sie realistisch. Sind Ihre Fotos, Dokumente, Ihr Kalender, Ihr Telefon und Ihr Browser alle bei Google, verschiebt die Änderung Ihrer E-Mail-Adresse ein einziges Teil und lässt die Struktur stehen, auf Kosten der besten Suche in der E-Mail. Entweder verpflichten Sie sich, die ganze Suite umzuziehen, was Proton größtenteils unterstützen kann, oder akzeptieren Sie, dass der Umzug symbolisch ist. Ein vernünftiger Mittelweg: Behalten Sie Gmail für Quittungen, Newsletter und Anmeldungen, und betreiben Sie Proton für Korrespondenz, die wirklich Ihre ist.

Protons Empfehlungsangebot, sachlich

Proton betreibt ein zweiseitiges Empfehlungsprogramm. Hier die Bedingungen, wie Proton sie veröffentlicht. Es ist ein Link, kein Code, den Sie an der Kasse eintippen.

Beide Seiten erhalten $20 in Proton-Guthaben. Die Person, die Sie empfehlen, muss neu bei Proton sein, sich über Ihren Link anmelden, und einen anspruchsberechtigten kostenpflichtigen Tarif nehmen, den Proton als VPN Plus, Mail Plus, Pass Plus, Drive Plus oder Proton Unlimited auflistet. Diese Person beginnt mit einer zweiwöchigen kostenlosen Testphase ohne Zahlungsdaten.

Das Guthaben kommt nicht sofort. Proton bucht es, sobald Ihr Empfehlungsempfänger einen vollen Monat abonniert war, oder zwei Monate bei monatlicher Abrechnung, und kündigt er innerhalb dieses Fensters, bekommt niemand etwas. Guthaben wird gegen künftige Verlängerungen angewendet, wandelt sich in Ihre lokale Währung um, und kann nicht ausgezahlt werden. Der Deckel liegt bei $1,000, oder 50 erfolgreichen Empfehlungen. Jeder kann empfehlen, auch kostenlose Nutzer; Proton-for-Business-Tarife sind ausgeschlossen. Beachten Sie, dass die Belohnung in Dollar festgelegt ist, während Ihr Abo in Euro abgerechnet werden kann. Bedingungen ändern sich, prüfen Sie also Protons Empfehlungsseite, bevor Sie sich auf die Zahl verlassen.

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Häufig gestellte Fragen

Ist Proton Mail wirklich privater als Gmail?

Für den Inhalt Ihres gespeicherten Postfachs, ja, nachweislich. Proton verschlüsselt Textkörper und Anhänge mit einem Schlüssel, den es nicht besitzt, kann sie also nicht lesen oder per Anordnung entschlüsseln lassen. Dieser Schutz wirkt rückwirkend: Eine Anordnung kann nicht öffnen, was bereits verschlüsselt ist, aber sie kann Proton zwingen, ab diesem Punkt zu ändern, was es erfasst. Für alles rund um die Nachricht ist es näher dran, als Leute annehmen: Proton sieht Ihre Betreffzeilen, wem Sie schreiben und wann, und kann gezwungen werden, Ihre IP zu protokollieren. Gmails Inhalt ist für Google lesbar, wurde aber seit 2017 nicht für Werbe-Targeting genutzt.

Ist E-Mail zwischen Proton Mail und Gmail Ende-zu-Ende-verschlüsselt?

Nein. Ende-zu-Ende-Verschlüsselung braucht beide Enden als Teilnehmer, und Gmail ist das nicht. Mail reist über TLS und wird dann auf Protons Seite unter Zero-Access-Verschlüsselung gespeichert, während Google auf seiner Seite eine vollständig lesbare Kopie hält. Die einzigen Wege zu echter Ende-zu-Ende-Verschlüsselung mit einem Gmail-Nutzer sind Protons passwortgeschützte Nachrichten oder das Einrichten von OpenPGP-Schlüsseln mit dieser Person.

Liest Google noch mein Gmail für Werbung?

Nein. Google kündigte am 23. Juni 2017 an, dass Inhalte von Verbraucher-Gmail-Konten nicht mehr für Werbepersonalisierung genutzt oder gescannt würden, und Gmails Hilfeseiten erklären inzwischen, dass Google E-Mail-Inhalte nicht verarbeitet, um Werbung auszuspielen. Es verarbeitet Inhalte weiterhin automatisch für Spam- und Malware-Filterung, für den Hash-Abgleich bekannter illegaler Bilder, und für Funktionen wie Smart Compose, die Sie in den Einstellungen für smarte Funktionen abschalten können.

Hat Proton je Nutzerdaten an Behörden übergeben?

Ja, routinemäßig, und es veröffentlicht die Zahlen. Protons Transparenzbericht zeigt 9,301 Anordnungen zu Proton Mail im Jahr 2025, mit 988 angefochten und 8,313 befolgt. Der bekannteste Fall ist die Sache des französischen Klimaaktivisten von 2021, bei dem eine bindende Schweizer Anordnung Proton zwang, die IP-Adresse des Kontos zu protokollieren und offenzulegen. In keinem dieser Fälle kann Proton Nachrichteninhalt herausgeben, weil es ihn nicht entschlüsseln kann.

Was passiert, wenn ich mein Proton-Mail-Passwort vergesse?

Sie bekommen das Konto zurück, nicht zwingend die Mail. Die Eigenschaft, die Proton davon abhält, Ihre Nachrichten zu lesen, hindert es auch daran, sie für Sie zu entschlüsseln. Protons Dokumentation besagt, haben Sie eine Passwort-Reset-Methode und keine Datenwiederherstellungsmethode, verlieren Sie den Zugriff auf alles, was vor dem Reset auf dem Konto war, es sei denn, Sie erinnern sich an das alte Passwort. Eine Wiederherstellungs-E-Mail oder Telefonnummer stellt nur den Login wieder her. Um die Inhalte zu behalten, brauchen Sie eine im Voraus eingerichtete Datenwiederherstellungsmethode, entweder die 12-Wörter-Wiederherstellungsphrase oder eine Wiederherstellungsdatei, offline aufbewahrt. Richten Sie sie ein, bevor Sie ein Archiv umziehen, nicht danach.

Kann ich Proton Mail mit Outlook oder Thunderbird nutzen?

Nur bei einem kostenpflichtigen Tarif. Proton Free hat überhaupt keinen IMAP- oder SMTP-Zugriff. Kostenpflichtige Tarife enthalten Proton Mail Bridge, eine Desktop-App für macOS, Windows und Linux, die einen lokalen Mailserver betreibt und Nachrichten entschlüsselt, bevor sie an Ihren Client weitergegeben werden. Es gibt keine Bridge für Mobilgeräte, auf dem Telefon nutzen Sie also Protons App. Gmail bietet IMAP und SMTP kostenlos.

Warum ist die Suche in meiner E-Mail bei Proton Mail schlechter?

Weil Proton Ihre Nachrichten nicht lesen kann, können seine Server sie nicht indizieren. Die Standard-Proton-Suche deckt nur Metadaten ab: Absender, Empfänger, Betreff und Datum. Textkörper zu durchsuchen bedeutet, verschlüsselte Suche zu aktivieren, die Ihre Mail lokal in Ihrem Browser indiziert. Dieser Index ist je Browser und je Gerät, funktioniert nicht in privaten Fenstern, und geht verloren, wenn Sie Browserdaten löschen.

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